Siłownia zewnętrzna

URZĄDZENIA, KTÓRE POSIADAMY:

  • Wyciskanie / Ściąganie
    wzmacnianie mięśni klatki piersiowej oraz barków, pleców i ramion
  • Biegacz / Orbitrek
    doskonale wpływa na mięśnie nóg i pasa biodrowego, na muskulaturę ramion i kończyn dolnych, poprawia ogólną wydolność organizmu i ruchomość kończyn
  • Drabinki do podciągania
    przyrządy wielofunkcyjne, umożliwiają ćwiczenie mięśni grzbietu i brzucha
  • Ławeczka / Prostownik pleców
    Umożliwiają ćwiczenie mięśni grzbietu oraz brzucha
  • Prasa nożna / Wioślarz
    urządzenia ogólnorozwojowe, wzmacnianie kończyn oraz pleców
  • Talia / Wahadło
    Wzmacnianie mięśni skośnych brzucha, mięśni pasa biodrowego oraz uaktywnienie mięśni kończyn dolnych i górnych
  • Narciarz
    Wzmacnianie mięśni rąk, barków oraz kończyn dolnych, podniesienie wydolności organizmu
  • Rowerek
    Przyrząd ogólnorozwojowy, poprawia ogólną kondycję organizmu